Rahasia Awet Muda

Ada tips lagi nich buat temen2... Mempunyai tubuh indah dan penampilan menawan adalah kunci agar kita tetap Percaya Diri..
Dengan kata lain, kita harus menjaga dan memperhatikan seluruh bagian yang diberi Anugrah oleh Tuhan, dan kita patut untuk mensyukurinya..
Nah agar tubuh gag cepet tua, dan terkesan awet muda..Siapa sih yang gag mau???
Yups, Ilustrasi aja ya..Hari Tua menjadi momok bagi banyak orang, apalagi bagi kaum hawa tentunya. Kulit berkerut adalah ancaman yang sering kali membuat panik. Apalagi jika penampilan terlihat lebih tua daripada umurnya. Tak perlu cemas, ada trik dari saya agar Anda tetap tampil awet muda.

1. Olahraga
Tak dimungkiri bahwa olahraga adalah salah satu aktivitas yang membuat seseorang tampil awet muda. Tak perlu olahraga berat, lakukan olahraga ringan, jalan cepat, bersepeda, maupun berenang sekitar 30 menit setiap hari. Olahraga teratur dapat menambah fleksibilitas otot, memperkuat tulang, serta mengurangi stres, karena sel-sel tubuh mendapat lebih banyak oksigen.

2. Cukup istirahat
Manusia butuh sekurang-kurangnya delapan jam setiap hari untuk tidur. Istirahat cukup bermanfaat untuk menghindari terbentuknya kantung mata, kulit keriput, dan wajah kusam.

3. Tak mudah putus asa
Optimistis adalah sebuah sikap yang membuat Anda akan terus bersemangat. Sebaliknya orang yang pesimis selalu tidak percaya diri, gampang putus asa, dan tidak pernah memerhatikan penampilan, yang bisa berakibat depresi. Jadilah orang yang kuat dan tidak mudah putus asa serta selalu berpikir positif.

4. Konsumsi vitamin C
Lho, kenapa harus Vitamin C??? Sejak dulu vitamin C yang teradapat dalam buah-buahan dipercaya baik untuk kesehatan kulit. Bila tidak sempat mengonsumsi vitamin C langsung dari buah dan sayur segar, Anda bisa mendapatkannya dari suplemen vitamin C. Konsumsilah setidaknya sebanyak 1000 mg per hari. Kayak yang ada di iklan tipi2 itu lhoh....Vitamin C terbukti bisa meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi risiko terkena kanker dan melindungi tubuh dari efek yang ditimbulkan oleh polusi. Di samping itu, perbanyak juga minum air putih.

5. Lindungi kulit dari matahari
Matahari adalah salah satu faktor utama penyebab penuaan dini. Oleh karena itu, gunakan selalu lotion pelembap yang secara teratur setiap hari, khususnya bila akan bepergian, agar kulit tetap segar lembap dan tidak terbakar sinar matahari, terutama sinar ultra violet (UV).

6. Perhatikan penampilan
Penampilan dan tata rias wajah juga memegang peranan penting. Tak perlu berdandan dengan make up tebal agar tampak lebih menggoda. Apalagi di usia yang tak lagi muda, Harusnya riasan tipis sangatlah tepat untuk mendapatkan kesan natural.
Semoga bisa menjadi pencerahan bagi semuanya...

Internet Sebagai Ladang Promosi Bisnis

Banyak sekali yang kita peroleh dari suatu informasi di dunia online. nah kali ini saya akan sedikit cerita tentang peluang bisnis di dalam dunia internet..Trus Apa hubungannya???Kita mungkin menjumpai berbagai blog dan website dari orang lain yang mungkin biasa-biasa saja, lha bagaimana agar kita juga bisa memiliki income dari dunia Online?Langkah-langkah apa yang harus kita tempuh? Ada Strategi dalam Pemanfaatan internet  yang ternyata tidak hanya sebagai sumber informasi, tetapi juga memiliki berbagai manfaat lainnya yang mungkin belum banyak orang yang mengetahuinya. Rata-rata kebanyakan orang di Indonesia menggunakan internet hanya untuk sekedar mencari informasi dan berkomunikasi dengan email atau chatting. Apalagi sekarang ini lagi marak-maraknya pada demam Facebook.
Internet juga memiliki manfaat besar sebagai peluang bisnis dan usaha, sebagai contoh anda yang memiliki sebuah toko buku dapat menjual buku-buku anda tersebut di internet, keuntungan yang dapatkan bahkan bisa 2 bahkan 10 kali lipat dibanding jika anda menjual produk secara offline karena produk yang akan anda jual mencakup seluruh dunia dan bisa dilakukan dengan mudah dan cepat

Memasarkan produk melalui internet juga tidak membutuhkan modal yang besar bahkan jauh lebih kecil dibanding jika anda membangun sebuah toko atau gedung. Sudah banyak orang-orang yang beralih menjual produk mereka melalui internet karena menurut mereka keuntungan yang diperoleh akan jauh lebih besar.

Di internet juga banyak terdapat berbagai jenis peluang investasi yang cukup menjanjikan. Rata-rata keuntungan yang kita peroleh dengan berinvestasi di suatu perusahaan melalui internet adalah 25% - 40% setiap bulannya dengan masa kontrak bervariasi. Berinvestasi melalui internet tentu memiliki resiko yang sangat besar karena suatu saat suatu perusahaan tempat kita berinvestasi dapat saja bangkrut.

Dengan melakukan pemasaran atau promosi melalui internet, produk kita bisa dilihat oleh puluhan ribu bahkan ratusan ribu orang setiap bulannya yang berasal dari berbagai kota dan negara berbeda.

Cara Merawat Laptop Agar Tetap Awet dan Prima

Jika Anda memiliki Laptop atau Notebook, mungkin di sini saya akan sharing-kan beberapa tips agar Laptop tetap terjaga dan bisa digunakan sampai Bosan...Hehe, Lhah hal yang perlu diperhatikan oleh teman2 adalah sebagai berikut :



1. Jangan pernah meletakkan beban yang berat di atas laptop jika kita meletakkan barang-barang yang memilki beban berat diatas laptop,maka dapat menyebabkan goresan pada layar LCD.

2. Hindari meletakkan laptop di dalam tas dengan barang yang terlampau penuh dengan barang-barang..karena akan menyebabkan terjadinya tekanan pada laptop dan kelihatan sumpek, Bawa barang seperlunya saja.

3. Perhatikan kondisi Suhu
Laptop atau notebook tersusun dari aneka komponen elektronik yang kinerjanya dipengaruhi oleh suhu. Di antaranya, suhu yang terlalu ekstrem, misalnya terlalu panas atau terlalu dingin, bisa mengganggu kinerja atau bahkan merusak laptop. Oleh karena itu, hindarkan kebiasaan meninggalkan laptop di dalam mobil yang diparkir di bawah terik sinar Matahari. Hindari pula laptop berada di bawah sorot langsung sinar Matahari. Umumnya para produsen merekomendasikan suhu antara 5 - 35 derajat Celcius. Sementara itu, untuk ketinggian laptop direkomendasikan bekerja pada ketinggian di bawah 2.500 meter di atas permukaan laut.

4. Penyimpanan
Bila Anda akan menyimpan laptop dalam waktu lama (satu minggu lebih), sebaiknya lepaskan baterai dan simpan dalam tempat yang sejuk dan kering, serta bersirkulasi udara cukup baik. Taruh silikon gel untuk menghindari jamur. Begitu ingin menggunakannya kembali, setrum atau isi baterai dengan cara mengisi dan mengosongkan sepenuhnya sebanyak tiga kali berturut-turut.

5. Hindari medan magnet
Untuk melindungi data yang ada di dalam harddisk, jangan letakkan peranti yang mengandung medan magnet/elektromagnet kuat di sekitar laptop. Peranti-peranti penghasil medan magnet, misalnya speaker yang tidak berpelindung (unshielded speaker system) atau telefon selular. Seandainya Anda ingin mengakses internet menggunakan fasilitas inframerah pada ponsel, letakkan ponsel dalam jarak sekitar 15 cm dari laptop.

6. Gunakan stabilizer
Jika Anda sedang bekerja di laptop dengan menggunakan listrik (tanpa baterai), maka sebaiknya gunakan stabilizer yang bisa mencegah terjadinya tegangan listrik yang tidak stabil ke laptop Anda.

7. Mematikan dengan benar
Jangan pernah mematikan laptop saat lampu indikator harddisk masih berkedip-kedip. Kondisi ini menunjukkan hard disk masih aktif. Hilangnya daya secara tiba-tiba (misalnya saat laptop dimatikan) bisa mengakibatkan kerusakan data atau gangguan kinerja pada hard disk. Pastikan lampu indikator harddisk telah mati sebelum Anda men-shutdown laptop.

8. Hindari permukaan terlalu empuk
Jangan letakkan laptop ketika menyala di tempat dengan permukaan yang terlalu empuk seperti sofa atau kasur, sehingga laptop menjadi terlihat agak tenggelam. Hal ini sangat berbahaya, karena dapat menghambat keluarnya panas dari dalam laptop serta menjadikan laptop kepanasan.

9. Engsel monitor
Kalau diperhatikan dengan seksama, di dalam lipatan antara CPU dan monitor LCD terdapat engsel yang memungkinkan kedua komponen itu dikatupkan satu sama lain. Perlu disadari bahwa beban terberat dalam suatu laptop adalah pada bagian engsel tersebut. Oleh karena itu, jangan memberikan hentakan pada saat membuka monitor sewaktu mau mengaktifkan laptop. Demikian juga sebaliknya, jangan menutup monitor terlalu keras ketika selesai menggunakan komputer jinjing tersebut.

10. Jangan membongkar laptop.
Membongkar sendiri laptop atau bukan oleh ahlinya, merupakan tindakan yang sangat tidak bijaksana. Laptop tidaklah seperti radio atau tape recorder biasa. Banyak bagian-bagian yang sangat kecil yang dari pabriknya saja sudah dirakit dengan menggunakan presisi robot. Jika Anda ceroboh, maka laptop Anda bisa rusak parah. Bawalah selalu laptop yang rusak ke IT atau service center dari laptop Anda.

itulah 10 tips agar Laptop selalu dalam keadaan prima

Agar Hidup Lebih Hidup

Apakah Anda pernah merasakan atau berpikir bahwa yang Anda lakukan dengan kegiatan Anda  hanya merupakan rutinitas belaka? Bangun tiap pagi kemudian melakukan aktivitas atau bertemu orang yang sama, setidak-tidaknya mirip? Membosankan atau justru menggairahkan kehidupan anda?

Tampaknya pertanyaan-pertanyaan semacam itu pasti umum dihadapi oleh kita, baik anak kecil, remaja dan dewasa. Anak-anak bangun pagi, belajar di sekolah, bermain, belajar begitu seterusnya. Mahasiswa, karyawan, dan siapapun juga memiliki rutinitas yang kurang lebih sama setiap harinya. Ada dua respon umum yang saling berseberangan. Respon yang sering kita dengar adalah kita merasa tidak bisa menikmati hidup, membosankan, jenuh, kering, tanpa semangat. Tetapi ada juga orang yang sungguh mampu menikmati rutinitas, menemukan gagasan dan semangat baru melalui rutinitas.
Rutinitas, kegiatan yang monoton (dan semacamnya)  merupakan hal yang seringkali  tidak mudah dihadapi banyak orang. Diperlukan sifat tertentu untuk menjalaninya. Salah satu sifat yang ditawarkan adalah ketekunan, daya tahan atau endurance (Edward, dalam Aiken, 1993). Ketekunan atau daya tahan merupakan salah satu bagian sifat manusia yang menggambarkan bagaimana kemampuan seseorang secara mental yang ditunjukkan dalam tindakan untuk bertahan dan tekun untuk menyelesaikan tugas  tertentu. Ketekunan tidak selalu identik dengan melakukan aktivitas secara teratur, tetapi keteraturan dan melakukan berbagai hal secara rutin membantu untuk bertahan dalam ketekunan.
Ketika anak-anak naik kelas atau lulus ujian dengan nilai yang baik secara umum merupakan hasil dari ketekunan dan daya tahan mentalnya untuk mengatasi hal-hal yang rutin, disamping karena memang memiliki kemampuan yang umum. Mereka harus belajar teratur. Keberhasilan yang diraih seseorang tidak pernah lepas dari ketekunan mereka. Tetapi kenyataannya, tidaklah mudah untuk  memiliki ketekunan. Setiap orang memiliki ketekunan /daya tahan mental yang berbeda-beda. Ketekunan / daya tahan mental inilah salah satu yang menunjukkan kualitas kepribadian seseorang.

Tantangan yang cukup berat adalah adanya kecenderungan yang serba instant yang terjadi hampir di berbagai aspek kehidupan sekarang. Misalnya  saja ingin mendapatkan nilai dengan mencari bocoran soal, menggunakan joki untuk seleksi, mengejar karir atau jabatan dengan sogokan, dan korupsi. Ini semua merupakan bagian yang bersebarangan dengan sifat ketekunan yang memiliki penghargaan terhadap nilai-nilai kerja keras.  Fenomena serba instan semacam itulah merupakan indikasi  berkurangnya nilai-nilai kerja keras dan daya tahan untuk menyelesaikan tugas tertentu.

Pertanyaannya, bagaimana kita mencoba mengasah ketekunan? Ketekunan merupakan daya tahan mental yang tidak muncul dengan sendirinya. Ketika orang dalam kesulitan atau masalah, mungkin orang akan lebih punya keinginan untuk berusaha. Tetapi ketika sedang dalam kegembiraan, kenikmatan, kejayaan mungkin akan lebih sulit untuk  sadar bahwa mereka harus tetap tekun.

Membiasakan diri untuk menghargai nilai-nilai kerja keras dalam rutinitas hidup sehari-hari merupakan hal penting untuk ketekunan. Nilai-nilai semacam itu hanya dapat dilakukan ketika diri sendiri sadar bahwa untuk mendapatkan hasil yang baik perlu kerja keras dan sadar akan tujuan dari aktivitas tersebut.

Untuk mencapai hal ini, proses pendidikan dalam keluarga, di sekolah atau di perguruan tinggi perlu memberikan perhatian dan penghargaan pada proses yang membutuhkan ketekunan dan nilai-nilai kerja keras. Jadi bukan hanya menekankan pada hasil akhir saja. 

Dalam keluarga, anak diberi tanggung jawab yang tidak perlu berat, tetapi bagaimana proses keteraturan, kerja kerasnya dan daya tahannya untuk menyelesaikan tugasnya merupakan nilai yang hendak diajarkan. Dalam hal ini orang tua diharapkan tidak pelit untuk memberikan pujian ketika berhasil. Dalam konteks pendidikan, murid atau mahasiswa dapat diberikan tugas-tugas  dan tanggung jawab yang memiliki nilai-nilai penghargaan terhadap ketekunan dan kerja keras.

Harapannya ketika kita melakukan berbagai aktivitas dalam kehidupan sehari-hari, kita tidak memandangnya sebagai sekedar melakukan rutinitas. Dengan demikian aktivitas-aktiviats tersebut akan terasa menggairahkan, memunculkan gagasan baru, dan membuat hidup menjadi lebih hidup.

Download Film, Software, MP3.

Untuk bisa mendownload Semua Jenis File kesayangan anda, Misalnya Film, Download Mp3, Software dan sebagainya. Berikut adalah alamat yang bisa dikunjungi
Klik Disini.